Les forums de l'ACPB

Pour moi je dirais un peut la même
il y a eux trois bonne chute un vélo de casser
après aucun résultats
juste un bon championnat de seine et marne
après le moi de mai tout c'est perdu et arrêté
Voilà tous
a Bientôt

Bon allez j'my colle, après une reprise hivernale assez tôt avec Paupiette et Micka je participe pour la 1er fois au stage de la Londe ou tout se passa pour le mieux pour moi, un peu trop même puisque la forme etait au rdv mais le coup de fatigue conjugué a des petits soucis médicaux allais me pourrir le mois de mars et la 1er quinzaine d'avril.
Les premières courses tout juste content de rester au sein du peleton, sensation moyenne, effet bizarre de manquer de force, bon ...
Amillis rebelote au moment de tout donner les jambes ne répondent pas.
Jacky me file un plan d'entrainement a réaliser en vue du clm départemental du 10 mai, je m'y astreints avec sérieux.
Clm et courses de Pézarches a rangé au fond du rayon, 4 jours avant le chrono sur un effort a 85% j'avais été plus rapide que le dimanche, c'est tout dire, j'ai vraiment du mal a me sortir les tripes le jour J sur l'effort individuel.
Ca commence à sourire, le 1 mai, Villuis circuit qui m'inspire ou après une course ou j'ai payé de ma personne je termine 4éme, satisfait quand même, j'adore ce circuit.
10 mai le jour du chrono avec Jacky, Olivier et Roméo je passe un sale moment, je suis largué au terme du 1er tour, obligé de m'attendre, merde c'était pas prévu, impréssion de les ralentir, impossible de me rentrer dedans, grosse déception, au regard de l'investissement à l'entrainement.
Cet investissement va payer le 23 mai à la Grande Paroisse, le jour du départemental route sur un circuit très exigeant avec une bosse dure et longue qui correspond à mes caractéristiques. Plus les trs passaient moins ont été nombreux au sein du peleton et à 20km de l'arrivée plus par attentisme et calcul je laisse partir les 2 gars qui finiront ensemble pour la gagne mais surtout l'honneur de porter le maillot pendant une année. A 15km du but je décide de jouer mon va tout, bonne pioche, l'écart se fait rapidemment avec le peleton mais malheuresement l'écart avec les 2 de devant ne se résorbe pas, 1tr 1/2 à bloc ( je n'avais fourni un tel effort, le travail à Jacky y trouve une récompense ) pour finir 3éme, reclassé 2éme au départemental, vraiment rageant, ceux avec qui je m'entaine savent très bien que je suis terriblement dur a battre sur un sprint à 2 ou 3, l'occasion est passé ...
31 mai Courtomer 5éme au terme d'une échappée longue à se déssiner, ma tête refuse de prendre des risques au sprint , de toute façon c'est un circuit qui ne me plait pas, donc même un meilleur résultat ne m'aurait rien amené de plus.
Le séjour à la montagne dans la foulée vient cloturer cette première partie de saison, semaine de grand bonheur, bonheur d'évoluer dans des cadres naturels magnifiques et bonheur d'être avec des partenaires que j'aime beaucoup.
Enfin les vacances, du repos mais ausi du vélo avec la découverte du Pays Basque et surtout des Pyrénnées avec quelques cols mythiques comme le Tourmalet, magique.
Août, le 16 course de Morcerf rajouté au calendrier pour apporter des dons à une jeune fille où nous courrons mélangés à d'autres fédés, avec Micka nous prenons le départ en 1, je me retrouve échappé au 2éme tr avec 11 autres compagnons mais à 5 tr de l'arrivée un gros coup de chaud ( pas loin de 40° ) m'oblige a m'échapper par ... l'arrière, abandon.
6 septembre, Dagny encore un circuit que j'aime, malheuresement je suis repris à une centaine de mètres de l'arrivée, après être sortie du peleton dans le gros faux plat de Chevru et me joindre a trois gars, mais malgré tout nos efforts il ne nous a pas manqué grand chose.
19 septembre, Choisy en brie, je commence a en avoir un peu ras le bol, je décide de travailler pour Micka, bon travail commun avec Christophe puisque des noms d'oiseau fusent pendant la course et que certains gars reconnaitrons notre oeuvre ... de démolition a toute tentative d'organisation du peleton pour revenir sur l'échapée, content à part le résultat final ... enfin il est jeune.
Voila le bilan, je suis satisfait malgré tout, même si les résultats aurait pu être meilleurs, j'ai pris beaucoup de plaisir cette année, j'ai plein de beau moment en tête et c'est bien l'essentiel a notre niveau.

Bon à mon tour!
Tout d'abord d'un point de vue strictement sportif, les résultats n'ont pas été aussi bon que les années précédentes. Et pour cause, cette année avec les études je pouvais m'entrainer au maximum 1h30 à 2h par semaines, rarement plus!
En revanche, cette année a été très enrichissante. En effet l'arrivée de Jacky à la tête de la section cadets-juniors nous a permis de voir comment il fallait s'entrainer, se préparer et savoir se fixer des objectifs.
Revenons donc sur cette saison:

Tout à débuté à Coulommiers après un très bon stage où j'ai vraiment le sentiment d'avoir progressé ( et qui démontre une fois de plus que sans l'entrainement...!). Cette première course au niveau était très attendue car c'est un changement complet de type de courses.
Avec les moyens du bord occasionné par la fatigue due au stage je me suis battu jusqu'au bout pour finir à une place anecdotique mais satisfaisante pour une première!

Le premier grand rendez-vous de la saison était les boucles de Seine et Marne. Une nationale juniors organisé par la ferté gaucher où nous avons eu ( Jossian, Florian & moi ) la chance de porter les couleurs de la Seine et Marne.
C'est une course superbe et aussi très dure. En effet on est bien loin des épreuves 3J voire même 23J. Cette épreuve se déroule sur une journée et deux étapes: Clm (15km) le matin et course en ligne l'après midi ( 110 km environ). Je suis satisfait de mon chrono que je finis à la 28ème place ( même si une place dans les 20 était l'objectif matinal, mais bon après tout ce n'était que mon premier chrono!). En revanche l'après midi est moins bon... le manque d'entraînement se fait sentir et la récup de l'effort matinal n'est pas bonne.
Je me fait décramponné définitivement à 20-30 km du but pour finir au classement général à une anecdotique 70 ème place. Mais ce fut une expérience très enrichissante!

Par la suite les courses s'enchainent sans grande réussite il est vrai, et toujours a cause de ce manque d'entrainement...
Par deux fois on a eu le plaisir de voir Jacky s'aligner au départ avec "ses juniors" ( Germigny l'évêque et Dagny) tout comme Olivier présent pour sa part à la course de Gagny. A refaire!!

Puis arrivent les qualifications pour les championnats d'ile de France de Clm ( servant aussi de championat départemental! ).
Ils se déroulent à Bougligny sur un circuit relativement plat en rase campagne ( parfait pour les coups de vent !).
Les chronos me sont plus propice à de bons résultats du fait de leur plus courte distance. Cela se confirme, malgré des sensations assez mauvaises je parvient à accrocher une 18 ème place significative de qualification: Objectif atteint! Par ailleurs je me classe 4ème de Seine et Marne. Chrono à suivre donc...

Puis je m'engage sur un chrono se déroulant sur le circuit des futurs championnats idf de chrono, repérage donc.
Sous un temps exécrable je m'élance sur les 19.8 km d'un circuit un peu plus vallonné que celui des qualifs.
Je décroche une belle 10ème place, en l'absence de certains favoris certes mais c'est plutôt rassurant!

Vient enfin le championnat idf de chrono tant attendu. Le temps est complètement inverse par rapport au repérage, une grosse chaleur, pas un nuage...
Malheureusement les sensations sont plutôt moyennes...je parviens néanmoins à décrocher une 13 ème place encou ragente pour l'année prochaine. Satisfaction du jour: La Superbe troisième place de Morgane Charles alors qu'elle prenait le départ assez peu rassurée!

Ensuite je partice à ma première "classique" : Paris Chalette (2-3-J). Chose beaucoup moins classique, le kilométrage: 130km! Bref en gros je n'ai encore jamais parcouru cette distance et encore moins en course. Heureusement Nicolas était là pour faire partager son expérience de l'année précédente et pour partager un (long) bon moment!
Petit clin d'œil: Devinez qui était le parrain de cette édition....??? Carlos Da Cruz!
Bref ce fut dure mais très plaisant malgré un temps horrible sur la fin de parcours où sur une averse on perdit presque 10° d'un coup...!
Je me classe finalement 39ème sur 90 partants.

Au tour du championnat ile de France route où malheureusement j'étais le seul qualifié. Circuit très dur sans véritable zone de repos sous une chaleur accablante. Sans entrainement réel et avec des difficultés à respirer je me vois contraint à abandonner... un réel échec! Sans aucun doute le gros point noir de ma saison. A oublier très vite...

L'été arrive, je peut recommencer à m'entrainer sérieusement (enfin!). Je peut enfin me faire quelque peut plaisir sur les courses: Attaques, contres, sprints...!
Et la bonne nouvelle arrive: je suis sélectionné par le comité départemental pour participer au Tour des Cevennes Garrigues avec le maillot de Seine et Marne. C'est une des plus belles nationales juniors de France: 3 étapes en 2 jours - 2 étapes en ligne + 1 Chrono.
Ce fut une expérience formidable, monter des cols en course... on se croirait presque au tour de France! ^^
La première étape fut éprouvante. Sous 35/36° à l'ombre avec un très très léger vent et chaud qui plus est, on a parcourut 85 km avec notamment un raidar ( un calvère ) de 1k100 à plus de 11 % de moyenne et un passage aux alentours de 17 % ( certifié par l'organisateur!).
Il n'empêche que la Seine et Marne fait une très belle opération car tous ses coureurs sont dans des échappées ou contre. Résultat au premier soir: 45 ème place sur 110 partants et prix d'équipe pour la seine et marne.
Autre grande première, l'équipe dispose d'un masseur. Inutile de vous dire le bien que cela fait! On avait l'impression d'avoir des jambes neuves!!
Le lendemain matin, clm de 12 km sur un circuit quasi plat, idéal pour exprimer sa puissance!
C'est une petite satisfaction car je finis 17ème. La Seine et Marne est toujours en tête au classement par équipes.
L'après midi, la dernière étape, plus courte mais aussi beaucoup plus accidentée. Le circuit comporte un col de 6km que l'on montera trois fois avec en bonus pour le 3ème passage une bifurcation pour reprendre 2km supplémentaires d'ascension plus un dernier col de 3-4 km.
La Seine et Marne est quelque peu malchanceuse sur cette étape. Notre coureur le mieux placé, pas au mieux dans la première ascension, est en plus victime d'une chute au pied du second col. Il ne reviendra plus et finira loin. Un autre coureur, encore dans le peloton de tête dans l'avant dernière descente, chute violemment. Bilan: Fracture de la Clavicule.
Pour ma part et à mon plus grand étonnement, je suis encore dans le peloton de tête au pied du dernier col ( seul 4 coureurs nous précèdent).
Mais cette dernière ascension fut fatale. Sous des trombes d'eaux et un violent orage (on voyait tomber la foudre quasiment sur le haut du col que l'on montait) je me fait décramponner sur les premières rampes très raides ( aux alentours des 10%) de ce col. Je le monte à mon  rythme en espérant ne pas concéder trop de temps dans l'ascension et en espérant aussi en reprendre dans la descente.
Mais la descente complètement détrempée calme mes ardeurs. Je me classe donc 42ème sur cette dernière étape à peine 3 minutes derrière le vainqueur.
Au classement final, je me classe 38ème 5min35s derrière le vainqueur. Un très très bon souvenir de ce tour, une superbe organisation, bref à refaire. Seule petite déception sur cette troisième et dernière étape, accablé par la malchance, la seine et marne perd le classement par équipes.

Dernier petit temps fort de la saison, un clm par équipes. J'y participe avec le club de combs la villes qui m'a gentiment invité du fait que l'on ai pas pu monter une équipe à pommeuse. Il se déroule par équipes de 4 sur une distance de 25 km il me semble.
Au final on aura fait notre chrono à trois, un de nos collègue ayant craqué au bout de 1km et demi.
Ayant repris les cours, la forme n'est pas optimale. Je souffre, je m'accroche et au final bonne surprise nous nous classons deuxième, l'épreuve étant remportée par Corbeil-Essonnes avec une 40aine de secondes d'avance ( sacré équipe de rouleurs!!). On a tout de même battu de 2 secondes l'équipe de gagny avec là aussi de sacré rouleurs ( Doucet, Marion, Zwolinski ).
Une petite récompense de fin de saison!

Je me suis fait aussi plaisir sur les gentleman, même si j'ai bien souffert sans entrainement, avec Jean-Pierre Parisot à Coulommiers et Jacky Gerbier à la Ferté Gaucher. ( Il m'a bien tiré ce jour là ! =P )


Voilà saison en demi teinte dira-t-on mais bon... les études avant tout!

Au suivant!!

Cette victoire sur la maladie vaut largement plus que nos autres "place-ettes"!
Le plus important sur un vélo est de se faire plaisir, les résultats ne sont souvent que conséquence de ce plaisir.
Bon courage pour la suite!

Maxence