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Au lendemain de Choisy, j'ai pris part à la course à pied de Provins longue de 16,761kms. Sur ce circuit à parcourir à 3 reprises, il nous faut gravir la montée des remparts (du trou au Chat) longue de 300m et au pourcentage maximum de 36%! C'est épreuve me sert comme tous les ans de préparation pour le Sedan-Charleville qui se déroulera le 3 octobre prochain. A l'arrivée, je me classe 35e/573 en 1h06m41s soit 45 secondes de mieux que l'an passé (fréquence cardiaque moyenne:172 puls). Pour la petite histoire, François Simon, qu'il n'est pas la peine de présenter, faisait partie de la fête. Il termine 28e en 1h05m22s.
Mes temps de passage: 1e km 3m38s
5 kms 19m20s
10 kms 39m40s
15 kms 59m57s
A+.
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