Si vous souhaitez dialoguer avec les licenciés de l'ACPB, identifiez-vous
Vous n'êtes pas identifié.
ENGAGEMENTS PAR INTERNET
Faites passer vos demandes d'engagement à vos responsables de section directement par Internet
Ouvert pour : Ecole de cyclisme (Mis à jour le - ) Minimes et Cadets (Mis à jour le - ) Juniors Espoirs (Mis à jour le - ) |
ALBUM PHOTOS de l'ACPB
L'album photos pour l'ACPB
Cliquer ici pour lire les instructions pour le consulter ou le mettre à jour Vous pouvez également en profiter pour ajouter des photos dans vos messages sur le forum. |
Bonjour à tous,
Je vous propose une sortie au départ de pommeuse à 8h30.
Circuit à voir sur place en fonction des participants.
Retour 11h30 maxi pour moi à faremoutiers.
Michaël
Hors ligne
Bonsoir à tous
désolé pas pour moi.
Je participe à l'excursion sur Yvette
Salutations, Olivier
Hors ligne
La pauvre Yvette,avec les kilos que tu as pris,elle va avoir du mal à respirer...
Hors ligne
Le poids que j'ai pris est essentiellement du muscle sous le nombril
Hors ligne
Laisse parler Olivier, je suis certain qu'Yvette sera heureuse de te revoir !
Hors ligne
Salut Mika Moi aussi je serai sur cette pauvre Yvette , je la connais bien,elle monte et descend pas mal Gege
Dernière modification par gege (03-10-2013 08:32:12)
Hors ligne
La pauvre...
J’espère pour elle qu'elle a la santé.
Quand tu dis "elle monte et descend pas mal",tu parle bien de Yvette,pas Yves.
Sinon,tu es mal...
Sacré Gégé.
Bonne balade
Hors ligne
Ne t'inquiète pas Paupiette, je serai là aussi. Et tu sais, ces anciens parlent bien plus qu'ils ne font !
Hors ligne
Je me suis donc retrouvé seul accompagné de 2 avions, Michael et Jerome sur la lancée de leur championnat de France et en maintient de leur entrainement en vue des gentlemen
Tant que j'ai pu les faire parler cela a été à peu près mais en sortant de Chaumes vers Aubepierre, c'est moi qui ne pouvait plus parler et passé la zone de travaux, ils ont continué un bon bout à 38/40 km/h
En vue de Gastins le rythme à baissé à 32km/h mais c'est le relief qui s'est fait plus prononcé donc pas de répis pour moi jusque Jouy le Chatel ou le rythme ayant sérieusement baissé j'ai pu repasser un peu devant
Mais Jérome lucide m'a prévenu : "Michael récupère dans ta roue, cela va faire mal tout à l'heure"
Pas besoin de cela, le coup de cul de Amillis devait sonner ce que je pensait le coup de grace mais les 2 compères m'attendaient en haut pour se lancer à plus de 42km/h en mode chrono vers Maison Meunier
Au troisième ou quatrième relai de Michael je n'ai plus eu de jus pour combler le mètre que Jérome devait s'employer à boucher en sprint, c'était peu avant la petite route vers Saint ou nos route se sont séparées
Petit plateau retour à Chevru complètement rincé avec 85km et 500m de denivellé
Olivier tu reviens quand pour faire le grupetto avec moi ????
Hors ligne
JP, Olivier ne marche pas si mal que ça. Le mieux pour toi, pour une sortie tranquille sur route, serait que je sois de la partie !
Hors ligne