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Bonsoir à tous
je vous propose une sortie au départ de Pommeuse à 13h45 précise (pour les personnes qui ne peuvent pas se détacher avant prévenez nous)
salutations cordiales, olivier
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Bonsoir
Ca dépendra du temps ci non dimanche matin?.. il devrait faire meilleur. Gege
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Bonne et heureuse année à toute l'équipe de l'ACPB,que cette nouvelle année vous apporte bonheur et prospérité .
Concernant la sortie de samedi,ok pour moi sauf temps pourri
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Salut à tous.
OK pour moi si le temps est OK.
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Présent au RV de Pommeuse et retour sur Chevru, comme d'habitude
Si pluie ce sera Pommeuse Chevru au plus direct
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Dur dur, 85 bornes au compteur mais plus rien dans les jambes
heureusement que nos deux GS: JPP et GG nous ont ramenés
A refaire avec un peut plus de vent
Salutations, Olivier
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Comme Olivier 85 bornes à l'arrivée, avec en prime une bonne fatigue.
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dur dur pour moi aussi, la différence c'est que pour moi dur dès le départ.
merci les gars plus particulièrement, Ludovic et Micka et 80 km au compteur.
salutation Daniel
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pour moi 89 kms avec les 5 derniers kms dans le vent et la pluie, bien fatigué aussi mais belle sortie
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Belle sortie,agréable,surtout les 40 premiers kilomètres(j'avais des jambes).
Après dur,dur et encore plus DUR!!!!
Il y avait longtemps que je n'avais pas fini une sortie dans cette état là.
Mais,c'est la DUR loi du vélo,1 jours ça va et 1 autre non.
A samedi prochain.
Merci les GS
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Mis à part un coup de mou un peu avant la Croix en Brie ou j'ai oublié que j'étais moins fringuant qu'il y a quelques années
bonne sortie de plus de 82km ; la forme revient peu à peu et je vous remercie tous de votre patience il y a quelques mois
Quand aux 2 loustics soit disant cuit, ils ont tout de même trouvé les ressources de faire la pancarte de Chailly après avoir laissé rouler auparavant les GS ; comme si je ne m'y attendais pas
Mais je n'ai pas voulu jouer, j'avais encore 8km de vent défavorable pour retourner sur Chevru ou je suis arrivé aussi bien fatigué
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J'ai apprécié de reprendre ces petites routes sympa, exposées au vent et vallonnées, en plus les courageux étaient au rdv, donc c'était bien.
Sinon ça été.
Le dur je l'ai gardé pour la deuxième partie de soirée.
Bon dimanche et n'oubliez pas la GALETTE.
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Bonjour a tous. La même chose pour moi , la forme revient petit a petit , je me force a rouler une fois part semaine et une petite marche de 10 km pour finir , il ne me reste plus qu' a éliminer les quelques kg superflus accumules pendant les fêtes ,et de toute façon c' est Lalonde qui déterminera mon début de saison, il y a encore beaucoup de bouleau. En tous les cas bonne sortie ,déjà faite il y a quelques semaines de ça je n' étais pas dans les mêmes conditions ,je me souvient avoir subis . A samedi prochain
Bonne semaine a tous Gege
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Vous me faites marrer les gars, avec vos sorties toujours présentées comme tranquilles, à un petit rythme. A chaque fois, vous faites des moyennes d'allumés, et revenez morts. "Viens avec nous JF, tu verras, l'hiver, on ne dépasse pas les 23 km/h de moyenne". Bande de comiques ! Venez à VTT, et là, vous verrez que, en effet, nous ne dépassons pas les 23 de moyenne, nous en sommes même très loin.
Tiens, ce matin, nous avons joué avec quelques routards (la Ferté je crois) entre Mouroux et St Augustin. Comique de voir trois crotteux sortir d'un chemin en côte bien boueux pour aller se frotter avec des routards tout propres, dans la dernière partie de la bosse sur de l'enrobé bien propre (pour nous). Je crois que nous avons dû leur faire manger un peu de boue qui se décrochait de nos pneus à tétines. D'ailleurs, au lieu de jouer avec ceux de devant, nous aurions dû attendre le paquet de décrochés à l'arrière. Ca nous aurait moins fatigué.
Pour nous, ce fut ce matin une petite sortie, bien tranquille, et bien glissante aussi. Excellent pour l'apprentissage de notre élève Cyril qui progresse.
Dernière modification par JFL (05-01-2014 21:01:40)
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Tu fais une grossière erreur, nous sommes en automne, hier pas mal de thermique était ouverte pour laisser s'évacuer les calories des radiateurs qui chauffaient ... le vent défavo et les petites routes en faux plat ne laissaient que peu de répit aux courageux alors que dans les sous-bois entre les pauses pipi, pause barre de céréales ou alors ... pour m'attendre, c'est plus cool, les efforts sont différents.
Donc dès que l'hiver arrive nous nous calerons sur 23 de moy.
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