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je vous propose 2 parcours en fonction du vent
le 1er en direction de provins avec visite de la cité médiévale
le 2eme direction Château Thierry à faire le Mont Bonneuil, parcours costaud
bonsoir merci
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Bonjour a tous. si la météo le veut bien je serais présent
( pourquoi ne pas faire Château Thierry retour par Provins?........)ont seraient tranquilles pour la semaine.
Gege
Dernière modification par gege (20-02-2014 07:32:23)
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Ok pour moi avec une préférence pour l'Aisne...
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OK pour moi si le temps est bon.
Préférence pour l’Aisne,c'est pas loin de l'entre...
Sinon,dimanche matin
Départ à 9h00 de Pommeuse et de Boissy,pour un regroupement sur la route d'aulnoy.
Direction la Vallée jusqu'à Sablonnière.
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Bonsoir à tous
Présent si vous me poussez dans les montées
salutations, Olivier
Dernière modification par Papi mousot (20-02-2014 19:44:43)
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Bonjour a tous. Présent ce sera comme Olivier dans les montées mais en plus moi il faudra me pousser aussi dans les descentes.
Pas d' avis pour le circuit.
bonne journée Gégé
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OK pour moi sauf mauvais temps.le départ comme d'habitude 13h45 pommeuse?
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Bien entendu, départ de Pommeuse 13h45
Salutations, Olivier
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Bonjour.
Moi je fait confiance a Ludo pour la météo !..... Alors ?.........
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Bonjour à tous,
La météo annonce un ciel couvert mais pas de pluie en théorie.il faut partir en direction du nord.
Personnellement, je maintiens mon RDV 13h45 mairie de pommeuse.
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Comme le Week end dernier je propose une sortie également dimanche matin départ 9h de pommeuse.
Présent cette après midi
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Pourquoi,il dit quoi Ludo ???
Il fait beau.
J’espère te voir mon Gégé.
A toute
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Bonsoir à tous
Comment va notre capitaine de route ?
Il n'était pas au mieux quand je vous est quitté
belle sortie avec du dénivelé positif et une distance qui me rappel mes sortie d'antan
Pas trop fatigué mais mal aux cuisses
A refaire, mais de nuit pour ne pas voir les difficultés
Salutations, Olivier
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Bonsoir a tous
Notre capitaine de route doit être en salle de massage car je pense que comme toi Olivier et comme nous tous il a également mal aux cuisses.
C'est de toute manière un mal pour un bien car le parcours était vraiment sympa ,d'ailleurs c'est à refaire avec des poses pour la visite des caves.
Une pensée quand même pour Christophe qui j'espère à pas pris trop cher
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Salut à tous.
Je vais bien,je ne suis pas trop marqué.
Par contre les cuisses ,elles y sont.
Très belle sortie,pour moi sortie découverte sur un bon bout.
Mais c'est vrai que quand ça monte,je ne m'aventure pas.
Pour moi, 115 kms avec un petit 27.70 de moyenne
Bonne récupération à tous
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Bonjour
Moi aussi j' ai bien aime cette sortie,110km pour moi dans la douleur surtout quand la route s'élève, un grand merci a Mika et principalement a Ludo qui ma bien aider dans les MONGOINS dernière difficulté. Pas de sortie Dimanche, un peut mal aux jambes, demain s il fait beau.
Bon dimanche a tous Gégé
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le capitaine de route va bien j,ai monte la cote de la gare de mouroux a 18km trés mal aux cuisses, il faut dire que dans les montes je me donne a fond je suis content pour vous que le parcours a plus 110km je suis content aussi pour Cristophe que je espere sont sort bien merci a tous
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Bravo les gars je vois que vous etes en forme vue le parcours pour ma part je suis sorti aujourd'hui 4h et 103km mais sans grimpette et tout seul c'est longué!
José.
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106 kms pour moi pour 3h55mns de selle. Un très beau parcours. Merci Daniel.
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Bah viens avec nous tonton!!!!
4h20 et 130 bornes pour moi et même pas mal aux jambes!
Merci Daniel!
Prépare nous la sortie de samedi prochain.
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